Le halling est une danse folklorique originaire de la région de Halligdal en Norvège (on retrouve des danses similaires en Suède).

Elle est traditionnellement dansée par les jeunes hommes (sans partenaire) au cours de mariages ou autres fêtes, et se compose de figures qui requièrent à la fois force et souplesse, sur une musique rapide.

Le mouvement le plus important du halling est le hallingkast : on tend un chapeau au bout d’une perche à 2m30/2m80 du sol, que le danseur doit faire tomber d’un coup de pied.

L’extrait ci-dessous (qui provient d’une émission de télé réalité) est assez révélateur de l’exercice, même si la danse en tant que telle ne démarre qu’au bout de 1min28 :

Le halling est occasionnellement dansé par des femmes, dont on peut d’autant plus saluer la force et l’agilité qu’elles le font en portant la robe (respect…).